Что для нас означает слова "здоровья"? Как вы к нему относитесь? За чем слидите а за чем нет? Чем питаетесь? Какими советами поделитесь, чтобы ЗДОРОВО и ДОЛГО жить? B)
ДАВАЙТЕ!
Здоровья
Сообщений 1 страница 30 из 42
Поделиться12007-05-24 18:00:02
- <<Оживший>>
- Откуда: За полярным кругом
- Зарегистрирован: 2005-10-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8094
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 35 [1988-11-16]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2010-04-05 23:24:29
Поделиться22007-05-26 12:51:10
- <<Оживший>>
- Откуда: За полярным кругом
- Зарегистрирован: 2005-10-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8094
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 35 [1988-11-16]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2010-04-05 23:24:29
Вижу никому здоровья не нужно 1064 1066
Поделиться32007-05-26 13:04:44
- Бобрик
- Зарегистрирован: 2005-08-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3322
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2011-11-21 01:34:19
За этим просто не следят((
Поделиться42007-05-29 13:37:23
- <<Оживший>>
- Откуда: За полярным кругом
- Зарегистрирован: 2005-10-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8094
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 35 [1988-11-16]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2010-04-05 23:24:29
Жаль)) думал, тут люди кое что новое посовеутуют..
Ну закроем если что.. 
Отредактировано Сергей (2007-07-03 16:58:22)
Поделиться52007-07-02 01:06:05
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-05-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 987
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 35 [1989-03-19]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2010-08-22 22:27:05
Можно посоветовать то что и все советую заниматься спортом, и следить за рационм питания... хотя я редко слежу за своим рационом... 
Поделиться62007-07-02 01:11:48
- Бобрик
- Зарегистрирован: 2005-08-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3322
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2011-11-21 01:34:19
Можно посоветовать то что и все советую заниматься спортом, и следить за рационм питания... хотя я редко слежу за своим рационом...
я слежу, последние месяца 3-4 
Поделиться72007-07-02 01:12:56
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-05-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 987
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 35 [1989-03-19]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2010-08-22 22:27:05
Молодец... так держать... а вот у меня не получаеться... но я буду стараться...
Поделиться82007-07-02 01:15:54
- Бобрик
- Зарегистрирован: 2005-08-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3322
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2011-11-21 01:34:19
Молодец... так держать... а вот у меня не получаеться...
Постарайся, тут кроме старания и цели ничего ненужно
Поделиться92007-07-02 01:17:05
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-05-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 987
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 35 [1989-03-19]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2010-08-22 22:27:05
Это ты правильно сказал... 190
Поделиться102007-07-03 16:59:15
- <<Оживший>>
- Откуда: За полярным кругом
- Зарегистрирован: 2005-10-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8094
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 35 [1988-11-16]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2010-04-05 23:24:29
Я вот перестал на лифте подниматься. По-возможности, всегда поднимаюсь пешком
Поделиться112007-07-03 18:58:26
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-05-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 987
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 35 [1989-03-19]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2010-08-22 22:27:05
У тя какой этаж... просто я живу на 25 и у меня редко возникает желание поднятся пешком... только когда лифт ломается...
Поделиться122007-07-04 11:59:57
- <<Оживший>>
- Откуда: За полярным кругом
- Зарегистрирован: 2005-10-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8094
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 35 [1988-11-16]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2010-04-05 23:24:29
Ну нет...на 25 конечно же не стоит пешком подниматься.
Я то живу на первом , но я имел в виду в универе. У нас факультет английского находиться на 7-ом...а учимся на 3-им.
Короче, 4 этажа... 
Поделиться132007-07-06 18:54:14
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-05-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 987
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 35 [1989-03-19]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2010-08-22 22:27:05
У меня 2 этаж так что на счет универа т о все порядок... :15
Поделиться142007-07-06 20:13:25
- Почетный Гражданин из Збручивки
- Зарегистрирован: 2007-07-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 131
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2007-10-02 22:01:56
Если слишком сильно следить за здоровьем,то не останеццо время для развлечений 
Поделиться152007-07-06 20:30:07
- Звяздец
- Зарегистрирован: 2006-10-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1185
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2008-09-13 18:18:42
Если слишком сильно следить за здоровьем,то не останеццо время для развлечений
Точно говоришь друг, надо в меру и за здоровьем следить... чтоб оставалося чем и как развлечься (сил я имею ввиду и времяни))))))
Поделиться162007-07-06 20:33:52
- Почетный Гражданин из Збручивки
- Зарегистрирован: 2007-07-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 131
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2007-10-02 22:01:56
Точно говоришь друг, надо в меру и за здоровьем следить... чтоб оставалося чем и как развлечься
Точно) Есть придурки сам знаешь..типа следят постоянно за здоровьем..мучая самих себя..А потом сами и лечаццо..от слежения такого
Поделиться172007-07-06 22:09:57
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-05-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 987
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 35 [1989-03-19]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2010-08-22 22:27:05
Ну если вы подумали что для меня спорт это главное в жизни то вы ошибаетесь... я успеваю развлекатся как хочу...)
Поделиться182007-07-07 03:12:30
- Почетный Гражданин из Збручивки
- Зарегистрирован: 2007-07-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 131
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2007-10-02 22:01:56
Ну если вы подумали что для меня спорт это главное в жизни то вы ошибаетесь... я успеваю развлекатся как хочу...
Да нет,не подумал..Я про то,что если в меру..то все тип топ.. Я сам в зал хожу ..давно ужо
Поделиться192007-07-07 22:55:24
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-05-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 987
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 35 [1989-03-19]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2010-08-22 22:27:05
Мускулатуру накачиваешь или так для себя для поддержания тонуса...
Поделиться202007-07-08 03:32:06
- Почетный Гражданин из Збручивки
- Зарегистрирован: 2007-07-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 131
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2007-10-02 22:01:56
Мускулатуру накачиваешь или так для себя для поддержания тонуса...
Железом никогда не качался,только своей массой.Счас только для тонуса,как говоришь Раньше серьезно занимался.Задолбало
Поделиться212007-07-09 00:43:34
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-05-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 987
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 35 [1989-03-19]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2010-08-22 22:27:05
А я для тонуса хожу и на борьбу и в зал... очень иногда хорошо расслабится...
Поделиться222007-07-09 14:56:35
- <<Оживший>>
- Откуда: За полярным кругом
- Зарегистрирован: 2005-10-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8094
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 35 [1988-11-16]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2010-04-05 23:24:29
По утрам зарядкой занимаюсь. Сразу наполняюсь энергией на весь день
Поделиться232007-07-10 02:19:56
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-05-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 987
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 35 [1989-03-19]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2010-08-22 22:27:05
Я а бегом когда не лень вставать (шутка на счет лени)... :15
Поделиться242007-07-14 21:58:22
- <<Оживший>>
- Откуда: За полярным кругом
- Зарегистрирован: 2005-10-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8094
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 35 [1988-11-16]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2010-04-05 23:24:29
Также кушаю половинку грейфрута перед обедом! Это я читал в газете...помогает пищеварению и тем способом-худеть
Поделиться252007-07-15 00:09:27
- Участник
- Откуда: Эстония,Кохтла-Ярве
- Зарегистрирован: 2007-06-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 588
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 30 [1993-12-17]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2009-12-31 18:20:03
А я ем лапшу и пицу, лазею в компе и зыпаю телик 1036 Шучу...Хех...Планирую утро начинать с зарядки, уже с завтрашнего дня
Поделиться262007-07-15 01:35:09
Хмм. Странные люди. Я всю жизнь с утра по полчаса занимаюсь)))) Как можно без зарядки?
Поделиться272007-07-15 13:29:37
- Участник
- Откуда: Эстония,Кохтла-Ярве
- Зарегистрирован: 2007-06-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 588
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 30 [1993-12-17]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2009-12-31 18:20:03
А когда я была в деревне это я вообще не знаю как назвать....Прям центр по укреплению здоровья...Утром как проснёшся в кровати валятся можно максимум 5 минут.Сразу быстро одеться и идти гулять с пёсиком Маськом.А в один день пришлось в 8 часов встать идти на остановку встречать маму подруги, потом идти в другую деревню за молоком и потом гулять с Масёкиным...Почти весь день проводили на улице, ходили на колодец вёдра с водой таскали, всякие огурцы и помидоры поливали, пололи, у дороги землю убирали, под дождём стояли-ждали пока каша для собак свариться...Потом вечером опять с Маськом гулять, и ещё два вечера подряд гуляли во круг всей деревни...Вообщем вот так!
Поделиться282007-07-15 13:41:09
Да у всех так. В один день пришлось в 8 часов встать - хех. В деревне надо просыпаться два раза. Первый раз в 4 утра - коров гнать. Потом ляжешь на 2 часика, и в 6 утра уже на совсем вставать.
Поделиться292007-07-15 15:37:41
- Участник
- Откуда: Эстония,Кохтла-Ярве
- Зарегистрирован: 2007-06-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 588
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 30 [1993-12-17]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2009-12-31 18:20:03
Нет...Там всё проще...Мы где то в 9 или 10 вставали.А там рядом Мыза, а подругин дом за несколько метров от этой Мызы.Прикол в том что в радиусе километра вокруг Мызы коров и другую скотину деражать нельзя.
Поделиться302007-07-15 19:52:36
- <<Оживший>>
- Откуда: За полярным кругом
- Зарегистрирован: 2005-10-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8094
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 35 [1988-11-16]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2010-04-05 23:24:29
Старайтесь не переедать слишком вечером перед сном. Тоже совет..
Да, ещё желательно кушать по больше жидкую пищу в обед.
Вот я советую акрошку-объедение!