Форум группы ВИА Гра :: ViaGraForever

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум группы ВИА Гра :: ViaGraForever » Флудилка » Подтянутое тело к лету [видео тренировки]


Подтянутое тело к лету [видео тренировки]

Сообщений 1 страница 8 из 8

1

[center]Ягодицы
[youtube]SG1-Ei7Bte8[/youtube]

Ноги
[youtube]vBpZFBnA1_8[/youtube]

Пресс
[youtube]oGlsTIVL9z8[/youtube]

Талия и живот
[youtube]CVhVPn6OyiA[/youtube]

Растяжка
[youtube]LhjitQCDdZw[/youtube]

Руки
[youtube]5bH3V8hRjMM[/youtube]
[/center]

Отредактировано agentvon (2010-06-07 00:53:50)

0

2

Все, теперь всем форумом начинаем заниматься спортом :)

0

3

:o  Фигвам. Курить не брошу.  1076  :lol:

0

4

bris2, для тебя я потом специальную книжку от курения выложу :) так что пока наслаждайся ;)

0

5

agentvon, спасибо. Я Алана Карра начал читать как-то, но потом бросил. Такая нудятина))))))

0

6

Люди, занимайтесь йогой. Это единственный эффективный метод улучшить фигуру. На ютубе видео полно.

0

7

Margo, скачал я курс йоги :) буду теперь веселиться

Отредактировано agentvon (2010-06-07 19:42:33)

0

8

Лето как известно пора отпусков,каникул,надо ездить на моря,а не торчать на тренировке.Лично я сейчас думаю о том как загореть(это гараздо проще и еффективней,да и результат не заставляет себя долго ждать),понятно о фигуре забывать не стоит,но за неё можно и зимой подумать,я уже неделю подряд загараю и вам советую.

0


Вы здесь » Форум группы ВИА Гра :: ViaGraForever » Флудилка » Подтянутое тело к лету [видео тренировки]